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有句話説『十個孕婦9個痔瘡』
最近懷孕便祕月來越嚴重
孕期從中期開始要進入倒數了
北鼻不知是吸收太好還是怎樣，我有一種被抽乾的感覺
可以怕水腫又不能喝太多水
怕胖水果也不敢吃太多
為了做試管嬰兒，之前已經跟公司請了不少假
所以最近都是勤奮的工作下，一忙也很少有時間照顧自己的腸胃
結果.........我便秘了 
而且從懷孕初期是小羊便便，到現在有時候是擠都擠不出來的藍瘦，香菇
上網在社團問網友媽咪們，大家給了我許多熱心的答案，且讓我來試一試，再回饋大家一下
對了～～ 媽咪社團真的超窩心的，有幾個推推哦
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人都很好
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媽咪人數多
大家有問題也可以問問有經驗的姐妹們！
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